JUMPING

Jumping – zábava, hudba a efektivní trénink v jednom! Jumping je dynamické cvičení na speciální trampolínce, které kombinuje prvky kardio, posilování a rovnováhy. Vše se odehrává za doprovodu energické hudby, která tě doslova vtáhne do pohybu.

Cvičení je šetrné ke kloubům a přitom skvěle spaluje kalorie, zlepšuje kondici a zpevňuje celé tělo. Proč právě jumping? Protože to není jen cvičení, ale i zábava! Jumping je plný energie, rytmu a radosti z pohybu. Já sama jsem se k jumpingu dostala ve chvíli, kdy jsem hledala něco nového. Klasické kardio mě nebavilo a běhání pro mě nebylo to pravé. Mám ráda hudbu a dynamický pohyb, a právě proto jsem si jumping okamžitě zamilovala. Navíc skákání na trampolínce je nejen účinné, ale i šetrné ke kloubům – ideální kombinace! Přijď si to vyzkoušet a zažij, jak zábavný může být pohyb. Jumping tě dostane!

Co s sebou?

Pohodlné oblečení, pití, ručník 🙂