Facebook Instagram

KRUHOVé CVIčENí

BOPO FACTORY GYM

Intenzivní spalovací trénink ve formě kruhových tréninků pod vedením trenérky Verči. Proč zrovna kruhový trénink? Je to výborná forma tréninků, kde můžete procvičit celé tělo kompletně, rozvíjíte díky ní celkovou kondici, zdatnost a v neposlední řadě i svalovou sílu, no řekněte mi, kdo by to všechno nechtěl.

Co od toho čekat? Každý kruhový trénink se skládá z pořádné rozehřívačky, která trvá cca 10 minut, následuje kloubní rotace a dále minimálně 10 stanovišť, které jsou zaměřené na jednotlivé svalové partie těla. Jaké stanoviště na Vás čekají, to je vždy překvápko. Po stanovištích Vás čeká zasloužený strečink.

Co s sebou?

Ručník, pití a co hlavně nezapomenout doma – chuť na sobě makat a posouvat se dál!

Jednorázový vstup100 Kč
10 vstupů900 Kč
20 vstupů1 600 Kč
Kdy?Ne: 18:15-19:15
Kontakt604 606 568